久しぶりに。
走りました。ランニングとはほど遠い…ジョギングでしたが…。
心肺機能の低下も低下…停止寸前やわ(汗)。こんなんでは、のは菜とかけっこに運動会…ええかっこできひんやん。
auのラン&ウォークを起動させてのジョギング。遅っ!
御陵に着いたら小さな男の子がランニングしていて「おはようございます!」やて!素晴らしい。
鬼のような階段に挑みました。案の定…足はパンパン…。
もうちょっと頻繁に走らないとアカンな…。これでは中学生の練習にもついていけなくなるな…
by moriyamakougei
| 2009-08-23 13:32
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